Первая помощь и лечение ушиба пятки

Ушиб пятки является распространенной травмой, развитие которой встречается преимущественно у людей, занимающихся спортом. Ушибы сопровождаются повреждением кровеносных сосудов, в результате чего возникают такие симптомы как синяки, гематомы, отеки. Ушиб пятки после прыжка сопровождается повреждениями задних частей стопы, развитием болевых ощущений и чувства дискомфорта. Наблюдается сохранение опоры, однако подвижность затрудняется из-за чувства болезненности.

Данное травматическое повреждение не сопровождается нарушением целостности кожных покровов. Постановку точного диагноза осуществляются посредством рентгенографии, ультразвукового исследования, КТ, МРТ. Подбор схемы терапии осуществляют в зависимости от проявляющихся симптомов. Задействуют преимущественно консервативные методы лечения.

Оказание первой помощи

Важно следить за тем, чтобы не происходило нарушение целостности костных тканей. Если на протяжении первых часов после получения травмы наблюдаются жалобы на интенсивную боль, конечность значительно опухает и пострадавший не может встать на ногу необходимо как можно скорее обратиться за консультацией к врачу. В качестве первой помощи можно:

  • Наложить сдавливающую повязку и обеспечить пораженной конечности состояние покоя.
  • Приложить холод к месту повреждения для уменьшения боли и отечности. Это способствует сужению сосудов и остановке кровотечения.
  • В том случае, если наблюдаются дополнительные повреждения в виде ссадин и царапин, то нужно обработать пораженные участки кожи антисептическими растворами. При незначительных кровотечениях используют перекись водорода.
  • Рекомендовано, чтобы пораженная конечность находилась в приподнятом положении. Для этого может быть использована небольшая подушка или валик.
  • Рекомендовано ограничить нагрузки на пораженную конечность на протяжении нескольких дней с момента получения повреждения.
  • Распаривание пораженной конечности не допустимо, поскольку это может ухудшить клиническую картину.

Лечение

Лечение ушибов осуществляется преимущественно при помощи консервативных методов:

  • Для устранения болевых ощущений и воспалительного процесса могут быть использованы таблетки и капсулы из группы НПВП: такие препараты следует использовать строго по предписанию врача, учитывая рекомендации относительно режима дозирования и кратности приема. Могут быть использованы препараты, активным компонентом которых является кетопрофен, ибупрофен, нимесулид.
  • Действие местных препаратов (кремы, гели, мази) направлено на то, чтобы проникать в подкожную клетчатку и устранять воспалительный процесс, оказывать обезболивающий эффект, нормализовать трофику тканей.

Дополнительно целесообразно задействование элементов физиотерапии, а также подбор упражнений лечебной физкультуры. В ходе лечения ушибов также могут быть задействованы народные методы лечения. Возможность использования того или иного средства рекомендовано предварительно оговаривать с лечащим врачом, который поможет скорректировать схему терапии, в случае необходимости. Самолечение не рекомендовано, поскольку может оказаться недостаточно эффективным.

Местная терапия

Отдельного внимания заслуживают местные препараты в виде мазей, кремов и гелей, которые наносят на пораженный участок пятки с целью устранения симптомов в виде боли, отека, синяков. В зависимости от фармакологического действия, могут быть использованы лекарственные препараты следующих групп:

  • Препараты с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
  • Лекарственные средства с охлаждающим действием.
  • Использование препаратов с рассасывающим действием.

При развитии ушиба наблюдается не только повреждение подкожной клетчатки, но и разрыв небольших сосудов. Как следствие – возникают кровоизлияния из-за агрегации тромбоцитов и нарушений кровообращения в месте повреждения. В данном случае целесообразно использование препаратов с рассасывающим действием: например, геля или мази на основе троксерутина (Троксевазин гель).

Препараты для наружного нанесения могут быть использованы несколько раз в день: их наносят тонким слоем, осторожными движениями. Продолжительность использования препарата: от 7 до 14 дней. Точную продолжительность терапии определяет врач, учитывая характер повреждения и возникающие симптомы.

Прогноз

Прогноз для пациентов с ушибами преимущественно благоприятный. Тяжелые ушибы могут сопровождаться развитием осложнений в виде трофических нарушений, болевых ощущений, дистрофических изменений костных тканей, обусловленных повреждениями нервных окончаний и мягких тканей, асептическими воспалениями и образованием рубцов. При первых признаках ушибов рекомендовано обращаться за консультацией к врачу для подтверждения диагноза и подбора соответствующей схемы лечения.